Recuerdos, fotografías, objetos, lugares e historias que forman parte de una vida.
Sabemos que vamos a morir y, aun así, llevamos miles de años dejando huellas: nombres, historias, fotografías, obras, objetos y palabras. ¿Por qué necesitamos conservar algo de nosotros?
Los grandes acontecimientos rara vez son los recuerdos que más extrañamos. A veces basta el olor de una página, una envoltura de chocolate o una canción escrita al margen para volver a encontrarnos con la persona que fuimos. Un ensayo sobre la memoria, los journals y el valor de los días ordinarios.
Hay recuerdos que no desaparecen aunque los años pasen. Descubre cómo escribir memorias y emociones puede ayudarte a entenderte mejor a través del journaling emocional y la memoria sensorial.